昨天空闲的时候看了看新浪的BLOG，“老徐”一直是榜首，她的BLOG很自然，一点都不象是明星，感觉很好，真不知道她为什么想着要去出书。。。同时看到很多其他明星的BLOG，渐渐觉得这博客也成了他们工作的一部分，似乎无形中在博客排行榜上的名次也决定着他们的受欢迎程度，真的很无聊！加大工作量，每天都需更新，当明星不易呀！

 

这个加大工作量的事情，只有切身体会后才知道，很痛苦，脑子不够用，时间不够用。。难怪以前觉得怎么上班的人一个个脾气都那么暴呢，原来是逼的。。。

 

生活毫无乐趣，每天下班回家看看电视，睡觉前偶尔看看书或是玩玩手机，就到了第二天早上：（和许多朋友的联系少了很多，不在一起久了变的没什么话题，生疏，这种感觉很不好，电话里也有了沉默。。对这个，让我有种在梦中被人追却怎么也跑不快的感觉，心有余而力不足，没有办法：（结果梦醒之后就一个感觉，，很累！！

 

然后慢慢变的不会与人交流，失去与人交往的能力，好可怕的“然后”啊！

 

不管怎样，再工作4天假期就到了，先过了再说吧

掐指算算，工作快一年了，，发现真的比上学累很多，不是量上的，是心里的，人也比以前要脆弱！少了倾诉的人，一切都要自己承担，自己思考，原来生活里少个帮着出主意的人是如此的难受。。

 

上学的时候，小马说，你现在狠，天不怕地不怕的口气，等你到了社会上看你还能狠到哪儿去！当时说心里话真的很不屑，，现在是真的狠不起来了！小马，我错了：（

 

发现自己比以前要温柔可爱的多，眼睛也比以前要容易湿润的多，会更直接更主动的表达自己心中的感情和想法。。上帝在创造我的时候，没有漂亮的脸蛋，高挑的身段和令人羡慕的家庭背景，也没有任何额外的馈赠，也许是因为他觉得有了这份自知就够了：（

 

这样想不知是不幸还是幸运。。。。

 

坐了几次飞机都没坐成窗户边上，每次换完登机牌出来看到的都不是A或F，一直都向往那在云端的感觉，，终于在今年过完年回来上班的飞机上，如愿以偿，，足足欣赏了整个过程，而且天气异常晴朗，，很激动很开心，一个人飞在云端的感觉是很高，很想踩踩洁白的云朵。。。所以，也说不定我的人生也有这么一次幸运和以外呢，而且象这高空感觉一样精彩：P

>>>   粉色题板 >>>   1. 每周一次晨爱 >>>   2. 在干净的床上裸睡（） >>>   3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 >>>   4. 经期只穿无钢圈内衣 >>>   5. 养成记录生理周期的习惯 >>>   6. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 >>>   7. 不翘二郎腿，以免压迫神经 >>>   8. ML后去一次洗手间 >>>   9. 贴身衣物不干洗 >>>   10. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 >>>   11. 不穿标有 "免烫 "标识的衣服 >>>   12. 丝巾扎得过紧会导致头晕 >>>   13. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 >>>   14. 如非必要，不使用卫生护垫 >>>   15. 定期检查化妆品的保质期 >>>   16. 洗浴后一小时再化妆 >>>   17. 每周只用一次清洗液，用温水清洁私密部位 >>>   18. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 >>>   19. 染发频率控制在半年一次 >>>   20. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 >>> >>> >>> >>>   蓝色题板 >>>   21. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 >>>   22. 如果一天要接听 5小时电话，使用无线耳机 >>>   23. 复印文件时，与复印机保持至少一米 >>>   24. 只在非常必要时才使用滴眼液 >>>   25. 不趴在办公桌上午睡 >>>   26. 该午休的时候不玩电脑游戏 >>>   27. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 >>>   28. 从不戴着眼镜接听手机 >>>   29. 别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶 >>>   30. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 >>>   31. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射 >>>   32. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 >>>   33. 每30分钟伸一次懒腰 >>>   34. 办公室地毯定期清洗杀虫 >>>   35. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘 >>>   36. 下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上 >>>   37. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 >>>   38. 公文包时的口红与签字笔分格存放 >>>   39. 每天保证有 2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来 >>>   40. 每周晚过 22：00的加班不超过一次 >>> >>> >>> >>>   绿色题板 >>>   41. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 >>>   42. 沐浴不超过 10分钟 >>>   43. 不要坐在马桶上看报纸 >>>   44. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 >>>   45. 用冷热水交替洗脸 >>>   46. 不用塑料器皿盛装热水 >>>   47. 定期清理冰箱 >>>   48. 微波炉在工作时，请离开厨房 >>>   49. 使用抽油烟机 >>>   50. 晚餐时关掉电视机 >>>   51. 尽量避免使用厚绒布窗帘 >>>   52. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 >>>   53. 用天然的花香或果香代替芳香剂 >>>   54. 和宠物嬉戏完要认真洗手 >>>   55. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 >>>   56. 不要贪图方便将电脑带进卧室 >>>   57. 不要把手机放在枕边充当闹钟 >>>   58. 别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用 >>>   59. 头发没干时，别急着入睡 >>>   60. 卧室的房间要用柔和色彩 >>> >>> >>> >>>   黄色题板 >>>   61. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 >>>   62. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 >>>   63. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4 杯水 >>>   64. 多喝酸奶 >>>   65. 无论什么原因，都别抽烟 >>>   66. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 >>>   67. 饮绿茶胜过红茶 >>>   68. 重视早餐多过晚餐 >>>   69. 控制盐的用量 >>>   70. 起床后先刷牙，再喝水 >>>   71. 经常嚼口香糖 >>>   72. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 >>>   73. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕 >>>   74. 每周至少吃一次鱼 >>>   75. 远离可乐等碳酸饮料 >>>   76. 不喝久煮的火锅汤 >>>   77. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 >>>   78. 饭前吃水果胜过饭后 >>>   79. 睡前可以来一杯红葡萄酒 >>>   80. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 >>> >>> >>> >>>   橙色题板 >>>   81. 多享受早晨 8－9点的阳光 >>>   82. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 >>>   83. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 >>>   84. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 >>>   85. 冬季少做户外运动 >>>   86. 10层以下，不乘坐电梯 >>>   87. 每三个月改变一次你的健身菜单 >>>   88. 每天运动半小时，而非周末运动3小时 >>>   89. 运动前先卸妆 >>>   90. 边看电视边做柔软体操 >>>   91. 在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜 >>>   92. 经常散步 >>>   93. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上 >>>   94. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利 >>>   95. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康 >>>   96. 去正规的医院而非美容院接受按摩 >>>   97. 非运动状态下不喝功能性饮料 >>>   98. 运动后休息半小时再入浴 >>>   99. 不在过吵的健身房中锻炼 >>>   100.    正确的姿势比专程去健身更有效

昨天生病了，估计是受凉了：（突然的高温让我觉得夏天来了，一下就巴不得穿夏装，穿的太少，吃东西又不注意，结果难受的还是自己，，唉！！

 

谢谢宝贝叔叔，，不是我不听话去医院，只是我不要一个人去医院，好凄凉，好可怕：（

 

早上起来好了些，到了中午就又活灵活现，我这个人就是这么点好，病来的快去的也快，身体好！

 

同事昨天去金华祭祖踏青，带回来了金华酥饼，很好吃，第一次来宁波的时候就吃过正宗的，在宁波也有可不太地道，今天又吃到，真的很好吃呢，，嘻嘻！

 

大家有机会要尝尝了！